Mindfulness-Based Health Promotion (MBHP)

Apresentamos nosso modelo de programa de intervenção baseado em mindfulness, inspirado no modelo original de Jon Kabat-Zinn – Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR), mas adaptado por nosso grupo de pesquisa ao contexto da Promoção da Saúde e Qualidade de Vida, chamado de Promoção da Saúde Baseada em Mindfulness (PSBM) (em inglês, Mindfulness-Based Health Promotion – MBHP), […]

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Mindfulness em 5 passos

Quem pretende iniciar e manter uma prática de mindfulness (atenção plena) ou meditação, precisa tomar alguns cuidados, e para isso produzimos algumas orientações organizadas no que chamamos de “passos”, para que as pessoas possam obter os benefícios desejados em suas práticas. No infográfico, resumimos os passos de forma sintética e viaul, para que os praticantes […]

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Uma Avaliação Crítica sobre Mindfulness

Uma Avaliação Crítica e uma Nota Prescritiva para Pesquisa sobre Mindfulness e Meditação. Muitas pesquisas são feitas sobre Mindfulness atualmente. Num intervalo de 20 anos, muitos assuntos foram abordados e muitas vezes sua interpretação trouxe alguns conflitos que se perpetuaram e ganharam força e quando um grupo de autores renomados da área critica a situação […]

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Programa de Mindfulness criado pela Google para o Mundo Corporativo

Convite para Workshop em Inteligência Emocional Search Inside Yourself (Mindfulness-Based Emotional Intelligence) Programa de Mindfulness em Inteligência Emocional criado pela Google para o Mundo Corporativo. OBJETIVO O SIY (Search Inside Yourself – Busque dentro de Você) é um programa de Liderança e Inteligência Emocional (Mindfulness-Based Emotional Intelligence) que foi desenvolvido e testado na empresa Google […]

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II Congresso de Medicina de Práticas Integrativas e Complementares

A Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares, foi implantada pelo Ministério da Saúde para oferecer à população, principalmente às pessoas que procuram, pelo SUS (Sistema Único de Saúde), tratamentos homeopáticos, meditação, musicoterapia, ayurveda, quiropraxia, reiki, reflexoterapia, entre outras que formam o total de 19 práticas integrativas. Inicialmente, a política de práticas integrativas e complementares […]

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Retiro avançado em Mindfulness

Programa especial para profissionais Esse ano acontecerá o  I Retiro Avançado em Mindfulness, em especial no Modelo Mente Aberta (Mindfulness-based Health Promotion) e no Modelo MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy), promovendo o encontro de profissionais do setor, o aprofundamento da prática pessoal, troca de experiências e atendimento às duvidas e dificuldades na condução dos grupos. Tudo isso […]

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