Agenda de cursos · Turma 09

formação profissional · método MBHP

Formação profissional de instrutores de mindfulness

Doze meses de percurso estruturado, baseado em evidências e alinhado às diretrizes internacionais de boas práticas, sob coordenação do Dr. Marcelo Demarzo.

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Vagas limitadas · inscrição sujeita a análise de pré-requisitos

Grupo ao ar livre em luz dourada — imagem institucional MINDbr
300
horas de formação
200 horas curriculares e 100 horas de prática pessoal
06
fases em 12 meses
Do fundamento científico à transição profissional
700+
instrutores formados
Modelo pedagógico consolidado do Centro Mente Aberta
02
grupos supervisionados
Conduzidos por você, com supervisão individual

o método

O primeiro programa brasileiro e científico de mindfulness reconhecido internacionalmente

O MBHP — Mindfulness-Based Health Promotion — é inspirado nos principais protocolos internacionais, como o MBSR e o MBCT, e está alinhado às diretrizes da BAMBA, a associação britânica de abordagens baseadas em mindfulness, e da eAMBA, a associação europeia, que o lista entre os programas acreditados pela instituição no mundo.

O protocolo integra práticas formais e informais de mindfulness, as atitudes fundamentais do método, práticas de compaixão e autocompaixão, conexão com valores e propósito de vida, e todas as dimensões da promoção da saúde.

saúde empresas organizações públicas educação esporte
Praia ao amanhecer — imagem institucional MINDbr

a estrutura

A jornada em seis fases

Seis fases sequenciais ao longo de doze meses, acompanhando o amadurecimento do aluno como praticante e como instrutor.

01

Fundamentos científicos e do MBHP

online interativa · 4h síncronas + 2h assíncronas

Consolida a base conceitual e científica do mindfulness e das intervenções baseadas em mindfulness, alinha expectativas formativas e situa o MBHP no contexto internacional.

  • Mindfulness: definições operacionais e contemplativas
  • MBHP e MBSR: origem, contexto e alinhamento metodológico
  • Diretrizes BAMBA e eAMBA e competências nucleares
  • Introdução ao MBI-TAC, os domínios de competência do instrutor
02

O instrutor-praticante

imersão de 14h + 4 encontros de acompanhamento

Vivência integral do protocolo MBHP como praticante, conduzida na perspectiva do futuro instrutor, com atenção explícita à estrutura e às intencionalidades pedagógicas de cada sessão.

  • Práticas formais e introdução ao inquiry
  • O papel do instrutor: presença, embodiment e não-saber
  • Diário de práticas e leitura orientada do Manual Prático
03

Retiro MBHP, silêncio contemplativo

online interativa · 40h em 2 finais de semana

Cinco dias de silêncio contemplativo, com práticas formais mais longas, pequenos grupos de inquiry e diário contemplativo.

  • Aprofundamento da prática pessoal
  • Inquiry em grupos reduzidos
  • Módulos assíncronos 5 e 6
04

Desenvolvimento de competências profissionais

online interativa + imersão presencial de 4 dias

Primeiras conduções supervisionadas de elementos do protocolo, integrando teoria, prática pessoal e feedback ao vivo.

  • Imersão presencial em Itapecerica da Serra, Casa Emaús
  • Encontros temáticos semanais de 1h
  • Duas masterclasses com convidados internacionais
05

Competências profissionais e prática supervisionada

2 grupos reais do MBHP, com supervisão

Consolidação das competências profissionais pela condução supervisionada de dois grupos completos de 8 semanas.

  • 6 supervisões individuais ao longo do período
  • 5 mentorias em grupo, antes e durante as conduções
  • Módulos 9 a 11 e masterclasses internacionais avançadas
06

Integração e transição profissional

online · 4 dias intensivos, 32h

Integração do percurso, consolidação da identidade profissional do instrutor e preparação para o credenciamento BAMBA e eAMBA.

  • Ética avançada, limites e encaminhamentos
  • Estratégias de inserção profissional e sustentabilidade
  • Entrevista final de avaliação no mês 11

trilha assíncrona

Onze módulos liberados progressivamente

Cada módulo reúne aulas gravadas, material de leitura e quiz de fixação. Módulos com convidados internacionais incluem gravação original ou masterclass legendada.

01
Mindfulness em saúde mental e mecanismos psicológicos
02
Neurociência de mindfulness
03
Aceitação, compaixão e universalidade do sofrimento
04
Autocompaixão, sustentabilidade e cuidado do instrutor
05
Mindfulness e regulação emocional
06
Mindfulness e tradições contemplativas
07
Mindfulness e dor crônica
08
Artes, filosofia contemplativa e propósito de vida
09
Mindful eating e aplicações no contexto de saúde
10
Mindfulness, bem-estar e psicologia positiva
11
Ética e responsabilidade profissional do instrutor
Retrato sereno de perfil em luz lateral — imagem institucional MINDbr
“Percebi mudanças na minha forma de comunicar, escutar e conduzir grupos. Sinto-me mais inteira e preparada.”

perfil do aluno

Para quem quer integrar mindfulness ao próprio trabalho

psychology

Aprofundar a prática pessoal

Quem quer sustentar uma prática consistente de mindfulness e compaixão como base do próprio trabalho.

balance

Atuar com rigor e ética

Quem busca responsabilidade ética e rigor científico na condução de grupos, com clareza de limites.

groups

Integrar ao próprio campo

Profissionais de saúde, educação, empresas e projetos sociais que vão levar o protocolo ao seu contexto.

trending_up

Construir trajetória

Quem quer uma atuação sustentável, com desenvolvimento continuado na Rede Mente Aberta de instrutores.

pré-requisitos

obrigatório

Curso de 8 semanas concluído

Programa validado: MBHP, MBSR, MBCT ou protocolo similar reconhecido. O certificado de conclusão é exigido na matrícula.

obrigatório

Formação acadêmica

Ensino superior ou técnico reconhecido pelo MEC, ou órgão equivalente no exterior. Instrutores certificados em meditação ou ioga por centros reconhecidos podem ser avaliados por currículo e entrevista.

esperado

Motivação e comprometimento

Abertura explícita para autodesenvolvimento, prática continuada e reflexão ética sobre a própria atuação.

reconhecimento

A formação está alinhada aos padrões de credenciamento BAMBA e eAMBA.

Certificado

Instrutor de mindfulness aplicado à promoção da saúde, protocolo MBHP, conferido pelo Centro Mente Aberta, UNIFESP.

BAMBA

Formação estruturada em conformidade com os padrões da British Association for Mindfulness-Based Approaches.

eAMBA

Alinhamento aos requisitos da associação europeia para reconhecimento internacional do percurso.

Pós-formação

Acesso à Rede Mente Aberta, com supervisão contínua, atualização e chancela para aplicação do MBHP.

Retrato sereno em luz dourada — imagem institucional MINDbr

certificação

Certificado pelo Centro Mente Aberta, UNIFESP

Concluídas as seis fases, com aprovação dos professores e supervisores, você recebe o certificado de instrutor de mindfulness aplicado à promoção da saúde, protocolo MBHP.

o que está incluído

Tudo o que acompanha os doze meses

  • check Encontros online ao vivo ao longo dos 12 meses
  • check Imersões online, básica e avançada
  • check Retiro presencial de aprofundamento
  • check Retiro online de prática pessoal, 40 horas
  • check Masterclasses nacionais e internacionais
  • check Trilha assíncrona com 11 módulos e quizzes
  • check 6 mentorias em grupo
  • check 6 supervisões individuais na condução dos grupos
  • check 3 livros didáticos impressos e Manual do Instrutor
  • check Manual do Participante digital e e-book Inteligência Atencional

O retiro presencial não inclui hospedagem, translado e passagens.

investimento

Duas formas de pagamento

Pix, com desconto

R$ 15.200

Pagamento em até 3 dias após a aprovação da inscrição.

12 vezes, no cartão

12× R$ 1.501,54

Primeira parcela na matrícula, após a análise da documentação.

As supervisões dos dois grupos MBHP estão incluídas. Grupos ou supervisões extras, quando indicados pelo supervisor segundo os critérios do MBI-TAC, são pagos à parte.

dúvidas

Perguntas frequentes

Preciso ter formação em saúde?
Não. O pré-requisito é ensino superior ou técnico reconhecido pelo MEC, em qualquer área, além do curso de 8 semanas concluído. Instrutores certificados em meditação ou ioga por centros reconhecidos podem ser avaliados por currículo e entrevista.
Por que o curso de 8 semanas é obrigatório?
Participar de uma intervenção validada como aluno dá ao futuro instrutor a experiência vivencial do protocolo e a compreensão dos mecanismos a partir de dentro. Isso eleva a qualidade pedagógica do grupo desde o primeiro dia e atende aos padrões BAMBA e eAMBA.
Como funcionam os grupos supervisionados?
Você organiza e conduz dois grupos completos do MBHP, com no mínimo 5 e no máximo 15 participantes cada, acompanhado por supervisão individual e em grupo. As supervisões dos dois grupos estão incluídas na formação.
Qual é a frequência mínima exigida?
Presença de 100% nas imersões e no retiro, e de pelo menos 75% em cada atividade síncrona ao longo do curso, além de 70% de aproveitamento nos módulos assíncronos e a entrega de todas as atividades de cada fase.
O que acontece depois da certificação?
Você entra na Rede Mente Aberta de instrutores, com reuniões temáticas regulares, educação continuada e desenvolvimento profissional permanente.
A inscrição garante a vaga?
Não. O formulário inicia a análise de pré-requisitos e documentação. Concluída a análise, você recebe as instruções de matrícula pelo WhatsApp.

Para falar diretamente com a equipe: WhatsApp (11) 99996-3132